Dieta Keto para mejorar la piel y el cabello
La alimentación keto es un enfoque nutricional que ha adquirido notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para transformar el metabolismo y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una predominancia lipídica, una dosis razonable de proteínas y una baja ingesta de carbohi